体检先锋创会理事长萧慧英读了《真原医》后，决定每餐都要细嚼慢咽。
她说，虽然大家都知道细嚼慢咽很重要，但美食一送上桌，肚子一饿，就会囫囵吞枣。「养生的信息那么多，最难的是行动，而《真原医》里，每个人都可以找到可以改变的一件事。」
她按照书上所写：先吃生食，让酵素发生作用，才吃熟食，并每口嚼20下，她突然体会，细嚼慢咽其实在实践「心在」，现在人吃饭太不认真了，心不在，很难细嚼慢咽。
而且生理上，细嚼慢咽后，由于唾液充分混合食物，身体负担小，又能让吃饱的讯息到大脑，不会再像以前吃到胃涨过饱了，才接到大脑通知。
她第二件实践的是，晒太阳。学园艺的她明知阳光的重要性，但读了《真原医》后，才重新体会太阳能量的重要，现在每天都花点时间出门绕绕晒太阳，感受到前所未有的喜悦，「皮肤以下是亮的、血管是亮的、肌肉是亮的」。
长庚大学、长庚生物科技董事长杨定一在天下杂志出版的《真原医》大卖20万本，成为台湾2012年书市最大的奇迹。
杨定一在《康健》推出的第一篇专栏提到，《真原医》的畅销反映台湾人心灵干涸现象。古人早已知晓，除了全面检视饮食、呼吸、运动及种种习气，还要真诚且深刻地自我省思，「我只是试着以现代科学语言再度传达出来，而这身心灵的全面医学，就是真原医。」
身心灵全面预防医学在台湾终于引爆，其实欧美先进国家早就重新审视健康的意义，看重心的力量。
整合医学大师威尔（Andrew Weil）在新书《自发的幸福（Spontaneous Happiness）》说，快乐并非成就或达成欲望，而是透过练习达到或维持心灵上满意与宁静的状态，虽然每个人还是会在生活中经历情绪高低，但他们知道，终究会回到如海洋般平静的喜悦。
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