据统计在美国有50%以上的妇女，一生至少会得到一次泌尿道感染，是女性常见且困扰的疾病之一，除了常有频尿、漏尿状况外，严重时泌尿道会反复感染，还会有排尿疼痛、尿急等症状，因此不可忽视。
爱憋尿又不喝水 小心泌尿道感染找上门
医师表示，造成泌尿道感染的常见原因往往是憋尿、喝水量不足等，倘若性行为频繁或停经后的妇女免疫力较差同样也会造成感染的情形，状况严重时甚至会有发烧、血尿的症状，若不尽早治疗，病症向上延伸到肾脏，则可能会造成肾脏功能受损。针对泌尿道感染的治疗，症状较轻者可服用抗生素治疗，若感染情况较严重者，往往需要住院接受静脉抗生素注射的治疗。
远离泌尿道感染 天然保健食品降感染风险
其实，根据NICE及德国泌尿科医学会泌尿道感染的治疗准则指出，如有持续泌尿道感染的患者，建议可使用D-甘露糖（D-mannose）作为日常自我照护保养。D-甘露糖可与大肠杆菌结合而排出体外，预防大肠杆菌黏附在膀胱内皮而造成感染。文献报告指出，服用D-甘露糖六个月来预防反复泌尿道感染，其效果与使用抗生素预防的结果相近。这样可避免服用过多抗生素药物，又同时能降低泌尿道感染的风险，也可减少患者使用抗生素而产生抗药性的风险，以保养方式达到预防的效果。
医师也提出，日常生活的预防十分重要，若要预防泌尿道感染，建议要多喝水、避免憋尿，注意自身身体状况不要过于疲劳，若是觉的有泌尿道感染，就要去找医师检查。
维护泌尿道健康 从日常生活做起
最后，医师提醒，泌尿道感染的预防与治疗，除了须对症下药外，正确的生活习惯养成也很重要，除了生活作息保持正常外，选择正确的保健食品也可帮助远离泌尿道感染的烦恼。
